Ravioli mit Rucola & Spinat, bio-verde, 250g

Fertigmischung für Getreidebratlinge aus Buchweizenmehl, Lauch und Gewürzen mit einer Extraportion Schwarzkümmel. Eine Spezialität aus der sephardischen Küche. Rein Vegan

Herkunft

Deutschland

Anwendung

Packungsinhalt mit Wasser (1,5dl pro 100g) zu einem breiigen Teig anmischen. Esslöffelweise in heissem Pflanzenöl ausbacken.

Zutaten

Dinkelvollkornmehl* 62%, Kichererbsenmehl*, Buchweizenmehl*, Lauchflocken*, Gewürze*, Schwarzkümmel* 1.5%, Meersalz, Pfeffer*

*aus kontrolliert biologischem Anbau

100 g enthalten:

Energiewert 1445 kJ (345 kcal)

Eiweiss 16,0 g

Kohlenhydrate 58,0 g

Fett 3,4 g

Aus der Kategorie lecker und einfach klasse. Paprika, Tomaten und Oregano sind die herausragenden Zutaten dieser unwiderstehlichen Tofu-Pizza-Filets.

Chili con Seitan, Danival. Das traditionelle mexikanische Rezept erfährt eine neue Interpretation und entwickelt sich zu einem schmackhaften veganen Gericht.

Zutaten: Tomaten*, Feuerbohnen*, Seitan* (13 %), Zwiebeln*, grüne Paprika*, Traubensaftkonzentrat*, Sonnenblumenöl*, unraffiniertes Atlantik-Meersalz, Knoblauch*, Koriander*, Kümmel*, Curry*, Petersilie*, weisser Pfeffer*, Provence-Kräuter*, Cayenne-Pfeffer** kontrolliert biologischer Anbau

VERZEHRFERTIGE VEGANE ALTERNATIVE ZU GESCHMORTEM FLEISCH AUF BASIS VON SOJAEIWEISS.

Inhalt: 225g

ZUTATEN: Sojabohnen (85%), Wasser, Distelöl, Salmiakgeist (hydrolysiertes Pflanzenprotein aus Soja und Mais), Hirseextrakt, Meersalz.

Nährwerte pro 100g

Energie KJ:1033 KJ

Energie Kcal:247 kcal

Fett:16,4 g

davon gesättigte Fettsäuren:3,76 g

Kohlenhydrate:6,7 g

davon Zucker:3,8 g

Eiweiß:14,2 g

Salz:1,25 g

Eine ganz besondere Tofu-Spezialität! In eigenem Saft geschmorter Tofu, mit edlen Gewürzen verfeinert. Sehr vielseitig verwendbar. Für die kalte und warme Küche!