Kartoffelpüree BIO, Eden, 160g

Dieses bekannte indische Gericht ist mild-pikant gewürzt. Durch seine besondere Kombination von Gemüsen und Gewürzen ist es leicht bekömmlich. Aromatischer Basmati-Reis rundet das Menü ab. Die Menüschale einfach für 8 Minuten in den Ofen stellen, ohne die Folie vorher zu entfernen.
Fertig ist Dein Bio-Genuss.

Fertigmischung für Getreidebratlinge aus Buchweizenmehl, Lauch und Gewürzen mit einer Extraportion Schwarzkümmel. Eine Spezialität aus der sephardischen Küche. Rein Vegan

Herkunft

Deutschland

Anwendung

Packungsinhalt mit Wasser (1,5dl pro 100g) zu einem breiigen Teig anmischen. Esslöffelweise in heissem Pflanzenöl ausbacken.

Zutaten

Dinkelvollkornmehl* 62%, Kichererbsenmehl*, Buchweizenmehl*, Lauchflocken*, Gewürze*, Schwarzkümmel* 1.5%, Meersalz, Pfeffer*

*aus kontrolliert biologischem Anbau

100 g enthalten:

Energiewert 1445 kJ (345 kcal)

Eiweiss 16,0 g

Kohlenhydrate 58,0 g

Fett 3,4 g

Aus der Kategorie lecker und einfach klasse. Paprika, Tomaten und Oregano sind die herausragenden Zutaten dieser unwiderstehlichen Tofu-Pizza-Filets.

Chili con Seitan, Danival. Das traditionelle mexikanische Rezept erfährt eine neue Interpretation und entwickelt sich zu einem schmackhaften veganen Gericht.

Zutaten: Tomaten*, Feuerbohnen*, Seitan* (13 %), Zwiebeln*, grüne Paprika*, Traubensaftkonzentrat*, Sonnenblumenöl*, unraffiniertes Atlantik-Meersalz, Knoblauch*, Koriander*, Kümmel*, Curry*, Petersilie*, weisser Pfeffer*, Provence-Kräuter*, Cayenne-Pfeffer** kontrolliert biologischer Anbau

Inspiriert von der Tex-Mex-Küche, haben die Köch*inne von Danival zusammen eine vegetarische Version von Chili con Carne gezaubert, bei dem das Rindfleisch mit Tofu ersetzt wird.

Zutaten: Rote Bohnen* aus dem Südwesten Frankreichs (32%), Tomaten* (Tomatenstücke* und Tomatenmark*) (22%), Wasser, Tofu* (12%) (Wasser, Soja*, Nigari), Zwiebeln* (5%), Paprika* (5%), desodoriertes Sonnenblumenöl*, unraffiniertes Atlantik-Meersalz, Verdickungsmittel: Maisstärke*, Knoblauch*, Koriander*, Kümmel*, Manakara Gewürze*, Pfeffer*, Cayennepfeffer** = kontrolliert biologischer Anbau Allergiehinweis Soja enthalten

VERZEHRFERTIGE VEGANE ALTERNATIVE ZU GESCHMORTEM FLEISCH AUF BASIS VON SOJAEIWEISS.

Inhalt: 225g

ZUTATEN: Sojabohnen (85%), Wasser, Distelöl, Salmiakgeist (hydrolysiertes Pflanzenprotein aus Soja und Mais), Hirseextrakt, Meersalz.

Nährwerte pro 100g

Energie KJ:1033 KJ

Energie Kcal:247 kcal

Fett:16,4 g

davon gesättigte Fettsäuren:3,76 g

Kohlenhydrate:6,7 g

davon Zucker:3,8 g

Eiweiß:14,2 g

Salz:1,25 g

Eine ganz besondere Tofu-Spezialität! In eigenem Saft geschmorter Tofu, mit edlen Gewürzen verfeinert. Sehr vielseitig verwendbar. Für die kalte und warme Küche!