das daikon kimchi, Completeorganics, 320g

der kurkuma kohl, Completeorganics, 320g

Es gibt sie doch, die funktionierende Dreiecksbeziehung. Blumenkohl, frischer Gelbwurz und Kreuzkümmel. Wir lieben gelungene Experimente.

Blumenkohl, Meersalz, Kurkuma, Kreuzkümmel, Wasser.

Passt super als (kalte) Beilage, insbesondere zu asiatischen und indischen Gerichten – z.B. zu Rote-Linsen-Dal, mit unserer ingwer karotte, Joghurt-Raita, Limette, Koriander und etwas Sesamöl darüber.

Zutaten

Blumenkohl*, Natürliches Meersalz, Kurkuma*, Kreuzkümmel*, Wasser

*kontrolliert biologischer Anbau

Nährwerte bezogen auf 100 g

Energie kJ / kcal: 98 kJ / 24 kcal

Fett: 0,3g

davon gesättigte Fettsäuren: <0,1g

Kohlenhydrate: 2,4g

davon Zucker: 0,1g

Eiweiß: 2,4g

Salz: 2,3g

Einfach Karotte und Ingwer - einfach gut! Knackig, frisch, mit einer idealen Säure und einer tollen Farbe. Mit Karotten, Ingwer, Meersalz und Wasser.

Köstlich als (kalte) Beilage zu Reis oder Linsen oder für schmackhafte Salatkreationen – z.B. mit Pinienkernen, Orangen, Frisee Salat und Orangen-Balsamico-Dressing (Tipp: Sauce im Glas auch dazu geben).

Dolmades Weinblätter, Rapunzel, 280g

Saftig-frische Spezialität der orientalischen Küche - aus dem Rapunzel Türkei-Projekt. Besonders typisch für den östlichen Mittelmeerraum. Die zarten Weinblätter werden von Hand mit Reis und Gewürzen befüllt und in Olivenöl eingelegt.

Zutaten:

Zwiebeln*, Weinblätter* (25,00%), Reis* (15,00%), Wasser, Olivenöl* nativ extra, Meersalz, Dill*, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Minze*, Pfeffer* schwarz *kontrolliert biologischer Anbau

Nährwert pro 100g

Brennwert707 kJ / 169 kcal

Fett7,70 g

Davon gesättigte Fettsäuren1,10 g

Kohlenhydrate20,1 g

Davon Zucker3,3 g

Ballaststoffe3,9 g

Eiweiß2,90 g

Salz< 1,500 g

Erbsen mit Möhren, Nur Puur, 350g

Fix und fertig für Eintopfgerichte und die kalte Mahlzeit. Einfach schnell genießen. Für vollen Genuss bitte nur erhitzen, nicht kochen.

Demeter-Qualität! Frei von weiteren Zusätzen, wie Zucker, Stärkesirup, Ascorbinsäure oder Glutaminsäure.

Nährwerte per 100g:

Brennwert:

134kj/32kcal

Fett:

0.2g

davon gesättigte Fettsäuren: 0g Kohlenhydrate:

7.1g

davon Zucker: 3.2g Ballaststoffe:

2.3g

Protein:

1.6g

Salz:

0.63g

Erbsen mit Möhren, Nur Puur, 350g

Fix und fertig für Eintopfgerichte und die kalte Mahlzeit. Einfach schnell genießen. Für vollen Genuss bitte nur erhitzen, nicht kochen.

Demeter-Qualität! Frei von weiteren Zusätzen, wie Zucker, Stärkesirup, Ascorbinsäure oder Glutaminsäure.

Nährwerte per 100g:

Brennwert:

134kj/32kcal

Fett:

0.2g

davon gesättigte Fettsäuren: 0g Kohlenhydrate:

7.1g

davon Zucker: 3.2g Ballaststoffe:

2.3g

Protein:

1.6g

Salz:

0.63g